查阅资料发现，在心率检测方法上，目前有主要有四种：

1、光电式测量法

光电式测量法是通过LED灯搭配感光光电二极管照射血管一段时间，根据血液对于绿光吸收量的改变来测量心率。这种用于血流检测的光学技术，专业上称为“光电容积脉搏波描记法”，简称PPG，绿光PPG跟心电图获取的数据更为接近，不过由于当血液经过毛细血管流入手腕时，血液实际的流动速度已经放缓，因此最终的结果仍存在一定误差。

2、心电信号法

这种方法想必不用过多介绍，最常见的就是医院的心电仪，而引申到可穿戴设备中就是心率带。

3、动脉血压法

这种方法就是最传统的中医当中的号脉，手腕或脖子两侧都可以感受到动脉的压力有规律地涨落，在可穿戴设备中就是通过压力传感器将这个信号变成心率。而这种方法在体验上并不友好，比如这种方式对于压力较为敏感，所以在佩戴上会处于一个两难的状态。

4、生物电式

它的核心是借助于生物电阻抗传感器，通过生物肌体自身阻抗来实现血液流动监测，并转化为具体的心率、呼吸率及皮电反应指数，测量结果准确性相比较光电式来说会更高一些。例如Jawbone UP3上就配备了四个生物电阻抗传感器。

目前绝大多数的智能手环、手表监测心率都是光电式，除了这次的小米手环光感版外、比如Apple Watch、moto 360等等也采用这种原理。另外三星S5、Note4之后的多款支持心率监测的手机也是使用的光电传感器。

以小见到的小米手环

对于小米这个品牌有一个不争的事实，它拉低了智能产品，尤其是手机产品的售价，使用户得到了实惠，但与其同时它又将饥渴营销做到了极致。在将屠刀砍向智能手机和电视之后，此次新品发布会小米又扮演了一次屠夫的角色。不过丑话说在前头，这个玩意你再说工艺复杂、良品率低而导致供货不足，需要抢购的话，那真是太遗憾了。

以低价去冲击市场不失为培养用户使用习惯的一种方法，当初小米手机刚出来时就是以低价才为人所知。而同样的，现在小米想要用低价让人们知道小米还推出了手环。反正就几包烟的钱，买个新鲜玩意试试相信是大多数人的心理。

以小见大，小米手环虽然看似只是发布会上一个小小的配件，但从它开始，小米完成了一个新产品的布局，一个更全面、广泛的生态系统圈正在收拢，之后起到穿针引线作用的可能正是这个仅79元的手环。79元的售价也再次让小米成为价格屠夫，转瞬间拉低了这类产品的价格，可以预料到之后其它厂商推出了这类产品在定价时多少会掂量下。

79元的小米手环发布

就产品本身而言，设计的好坏每个人心里都有评判标准，如果相对现在市场上大多数的手环类产品来说，小米手环确实很简单，甚至有些简易，可能这样也比较符合小米新产品在第一代时没有设计的设计这一理念。和目前绝大多数手环不同的是，小米手环由两部分组成，塑胶腕带以及核心的传感器部分，腕带有多种颜色选择，也算是个性化可选吧。

多彩配色

核心的传感器硬件部分给我印象最深刻的就是可待机30天，待机对于这类产品来说是至关重要的，而其本身不具备显示时间，三个可调色指示灯的功能基本可以忽略不计了。另外IP67级防水防尘也使得它在日常使用时的实用性大大增强，戴着它洗澡不是问题，相对于带液晶显示屏的手环要方便很多。

小米手环

多彩/简约的小米手环

包装：简单小米风

包装部分不多叙述，看看就行了，了解下大概都有什么配件：手环本体、USB充电连接头、说明书和保修卡，仅此而已。

小米手环包装

外观：没有设计可还真是冤枉它了#p#分页标题#e#

如果说小米手环没有设计的话确实有些冤枉它了，手环核心部分表面采用了铝合金材质，经过了抛光和喷砂处理之后有种非常细腻的磨砂质感，经过测试在反复刮擦以后也不会轻易留下痕迹，不过时间长了以后是个什么情况现在还不知道。

小米手环

三个指示灯可通过客户端软件调色，并且可以显示出你的运动完成情况，每个点代表三分之一，并不能显示时间多少有些遗憾，不过鉴于这个价格，相信大多数人都忍了。

小米手环

小米手环的腕带是采用的美国道康宁亲肤腕带，不管它是什么洋货，总之戴在手上的感觉还不错，很柔软，但问题是初次佩戴时可能要费点劲，腕带扣比较紧。另外一个问题是这种材质容易沾染灰尘，尤其是黑色的沾染上灰尘后会非常明显，不过好在它可以用水洗。

腕带部分

腕带部分

分离式设计不足之处

核心部分分离的设计虽然方便了更换腕带，但是在我使用的过程中发现了一个问题——核心部分容易脱落，如果手环戴在手上比较紧、没有余量的话，大幅度转动几下手腕就脱落了，即使你腕带稍微松一个扣，在挤公交、地铁时没准就不见了，并且由于它很轻，在它脱落的时候你基本上是感觉不到的，所以还是时不时留意下吧。

此次收到的腕带有两种版本，一种偏软，而另一种稍硬些，其中偏软的版本可能是前期版本，前面说到的核心部分容易脱落的问题就在偏软的腕带上尤为明显，而稍硬的应该是改良后的版本，或许就是最终版本，该版本对核心部分的固定更牢靠，不那么容易脱落了。

分离式设计

两种软硬程度的腕带

核心部分的两个金属触点为充电所用，通体没有按键和开关，整体上倒是很简洁，其重量嘛前面说过了脱落以后你都不会感觉到，所以几乎可以忽略了这部分的参数。

核心部分

充电需要配合专用的USB接头，将核心部分触点朝内放入其中便可，充满的时间到目前还不知道，没有做过完整的测试。充电过程中伴随着指示灯的闪烁，三盏全部长亮时标识充满。

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充电状态

背后小米的标识：

小米手环细节

连接配对/基本功能

发布会完后去体验了一下手环的部分功能，尤其是免密码解锁还是非常不错的，不过该功能只支持小米4和小米3。其它功能还是可以在其它Android手机上使用的，但需要Android 4.4以上版本，并且支持蓝牙4.0，目前小米手环的客户端似乎还处于内测阶段，并没有正式版下载。

连接过程很简单，按照提示登录小米账号—搜索手环—绑定即可，小米手环本身没有开关，打开客户端即可蓝牙连接，所以理论上这个手环即使不使用的时候也一直处于蓝牙搜索状态。连接完成后，系统会要求你提前设置好个人信息，比如身高、年龄、体重，接下来就可以去记录数据了。

小米手环客户端　　

大体来看下小米手环中的各种选项设置：

查找手环：在有效蓝牙距离呢手环会连续振动两次，并且三盏灯全亮。
目标设定：计步完成度会根据这个数值进行计算。
指示灯颜色：蓝色、橙色、绿色和红色四种。
佩戴方式：左右手可调。
来电提醒：当电话响铃20秒后仍未接电话时手环会进行提醒。
绑定微信：目前的功能很少，没什么特别的实用处，可查询实时数据，因为目前的用户较少，所以基于微信好友的社交计步排名还没有实质用处。

设置项目

智能闹钟功能可在闹钟响起后带动手环振动，并且相比其它手环，小米手环多出了一个智能唤醒功能，大概的用意就是在闹钟响之前30分钟给你提个醒，你要准备起床啦，将用户从深度睡眠状态唤醒，这个功能吧，还是看个人的睡眠习惯了。

智能闹钟

暂且不说手环客户端的使用体验怎么样，但是这个界面风格吧，尤其是数据显示的这个圆环风格和Misfit Shine的很相似嘛。登陆小米账户后实际上就是实现一个很基本的云同步功能，你所记录的数据都会保留在云端，目前其它方面的云功能似乎还没有，只是保留数据。

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圆环状图可以显示出你离既定步数的完成情况，其中显示的内容还比较常规，比如步行的距离和消耗的卡路里。

数据显示

睡眠模式存在的问题

有一点还不错的是，当你处于运动状态时，手环会记录下这段时间的运动情况，比如我在8:59-9:19这个时间段内走动了713米，消耗40卡路里（约等于少吃了一个橙子，有时还会以包子替换）。　　

数据记录

总体来说，小米手环目前的这些睡眠、运动记录功能和大多数产品无异，基本相同，只是在显示、记录等方面改变了形态而已，本质上无区别。有一点好的地方可能就是记录更加细化了，除了详细时间段的记录外你还可以看到本月、本周的一个详细记录。

本月/本周的记录

睡眠模式存在的问题：

做小编的哪能睡10个多小时，怎么可能？小米手环的睡眠记录功能让人有些无奈了，由于没有开关，也不具备睡眠模式切换，所以它判断你是否进入睡眠状态是根据运动传感器而来的。也就是说你想完整并相对准确记录睡眠的时候，必须保证这一天（完整的一天00:00-24:00区间）手环是戴在手上的。

结合下图来还原下一下我这10小时11分的睡眠是如何而来的：晚上19:35的时候我把手环摘下放到包里出门吃饭，由于长时间不动，所以自动判断我已经睡觉了（··-_-|||），吃完饭到23点左右，我又戴上手环，直到折腾到夜里1点左右躺下睡觉，这期间有近两个小时的时间我还处于活动状态，所以手环记录显示我清醒时长1小时51分。直到早上7点30闹铃叫醒，磨蹭到7:37从床上爬起，小米手环算是完成了一次完整的睡眠记录。

睡眠记录

以小见大/期待未来有所作为

利用小米手环解锁手机是我觉得整个手环功能中最重点的部分了，这也是其他手环所不具备的功能，当然这一功能仅针对小米手机而已。它所利用的原理就是在近距离的时候手环与手机（已绑定好）利用蓝牙连接进行解锁。

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雷军在现场演示时手环与手机在同一只手上便能顺利解锁，而相隔一段距离，比如左手戴手环，右手拿手机时便无法解锁，这个功能本身是很不错的，但是目前我们测试的时候却并不顺利，基本上手机与手环相距2米之内都能解锁，屡试不爽，希望正式开卖时这一功能可以改进。

手环解锁

免密码解锁功能，该功能目前还只是一个雏形的展现，仅实现了解锁功能，但透过这一功能不难想象，小米手环今后可当做是个人中心，不仅记录你的数据，并且还是用户个人的电子身份ID，与今后小米建立智能家居、串联各种智能设备等息息相关，是你个人在小米今后建立起的生态系统中的一把钥匙，想的更远一点，将来的移动支付、个人信息认证等都可以通过这个个人电子ID来实现。

最后：

手环？我买回来能干啥？看看每天走了多少步？睡了多久？其实大部分佩戴手环的用户都有一个困惑，我天天看这些有什么用？每天都差不多，所以有些用户在用了一段时间后就不会再用了。现在的手环绝大多数不能够给用户起到指导作用，也不能督促使用者，除了记录数据以外似乎和健康这一宏伟的概念没有半毛钱关系，这是智能手环存在的一个很现实问题。

不过现在已经有厂商将用户上传的记录通过云端的分析计算，给出一些合理的饮食、睡眠、运动相关建议，但大多数看起来都像是百度知道出来的通用答案，不具备私人专属性，并没有“对症下药”，只能呵呵了。

智能手环或者智能穿戴设备现在对于绝大多数用户来说是个基本无用的产品，如果价格没到特别特别吸引人的时候，大多数人可能都不知道它是用来干什么的，而小米这79元的手环可能会让智能手环被更多人所了解，当然我说的仅仅是可能。

小米手环也逃不出现在大多数手环的“俗套”，不过透过发布会可以看出，其实小米手环中这类健康监控的功能只是辅助，透过小米手环我们可以看到的是雷军以及小米对未来自己的生态系统的统筹，雷军提出的个人ID身份将来就是小米用户串联起所有小米乃至智能设备的重要一环，虽然现在我们看到的可能只是个平淡无奇、功能甚至还不完善、体验并不好的产品，但小米想要借助小米手环实现的愿景，其实还是挺让人期待的。

 

在2014小米新品发布会中，曝光已久的小米手环似乎是衬托小米手机4的配角而已。凭借极低的79元售价，以及雷军许下的宏伟大愿，其实小米手环才是真正的主角。

在《不仅仅是智能设备 小米手环图赏》中已经较为详细的将小米手环的外观以及内部硬件为大家介绍了，本文也不再累赘。在微博中有不少人表示小米手环外形较丑，但小米手环其实本质上是一个核心，会有不同的配件以及颜色甚至材质的腕带、项链等，并且仅仅79元，也并不是不能原谅的缺点。

在上文就已经说到小米手环在本质上是核心与腕带分离，并且在安装上没有太多的限制，所以可以出现这么诡异的结合情况。由于两者的材质原因，核心与腕带合体起来也比较麻烦和费劲，不过小米手环号称能待机续航30天，如果是真的这也不算不上大问题。

但是比较让纠结的是，小米手环的腕带扣起来较为费劲，单手较为痛苦才能完成安装，比较柔弱的妹子基本要靠别人帮忙。小米手环的腕带使用的是美国道康宁TPSiV材质，具有很好的抗过敏性和弹性。实际用指甲用力刮也没留下痕迹，具体耐用性需要经过长时间使用才能下判定。但类似这种橡胶材质的腕带都有较为容易吸附灰尘的缺点。

小米手环发布后被问及最多的问题就是能不能查看时间，答案是不能的。小米手环表面使用铝合金材质，并经过抛光和喷砂处理，实际使用指甲刮擦并没有痕迹，具体后续将使用钥匙等硬物进行耐用性测试。其还使用了激光微穿孔技术，在每个直径 1mm 的圆形区域内打出91个 0.02mm的小孔，构成3组指示灯。3组指示灯可以通过配套App进行色彩定制，共有4种颜色选择。

这3组指示灯实现的功能也比较简单，目前来说也就是根据你设定的目标以及完成度，来进行相应的指示显示以及基本的提示功能，可以说存在感并不算太明显，实现的功能也基本可以忽略。

小米手环要实现绑定以及个性化定制功能当然要进行手机App绑定。在小米手环包装的设备要求中，需要系统为Android 4.4及以上版本且支持蓝牙4.0的小米手机。但实际测试中只要满足Android 4.4以及蓝牙4.0的手机都都能够支持。当然要实现免密码解锁手机还是要小米手机4和小米手机3。

初次使用小米手环App，需要进行MIUI账号进行绑定，并经过一系列个人信息设置。就整体而言，小米手环App的设计整体配色较为时尚科技，并有一定的交互变化，在智能手环App中算是中等偏上的。

当然注入身高、体重以及年龄是必须要设置的东西。

小米手环主要实现的功能其实也就是记录，分别是记录步数、行走距离以及相应消耗的卡路里，以及记录睡眠时间。

小米手环App在展示日常活动记录时与其他的智能手环App没有太大的区别，都是通过条形图来进行显示，并有相关详细数据，可以切换天、周、月进行对比查看。小米手环App比较特别的是在现实行走距离和步数以及卡路里时，会自动换算相应的食物，也算是有较为明显的对比激励作用吧。

小米手环并没有实体按键，也没有各种敲击等动作开关，其自动识别睡眠，无需手动切换，这个功能在智能手环中也算是比较特别的了。小米手环的自动睡眠识别，根据我初步使用来看，是通过动作传感器来进行判断。如上图是将小米手环静置与桌面，其就自动识别为睡眠中。

小米手环提供了相应的震动提醒功能，当然还有比较常见的智能闹钟。智能闹钟也就是尽量在浅度睡眠中进行震动提醒，使得起床气没有这么严重。当然智能闹钟也能进行不同闹钟独立设置以及控制。同理，小米手环还会震动提醒未知来电等功能。

就目前来说，小米手环的设置已经实现的功能其实是相当少以及简陋的，如上图显示也就是一些目标设定、指示灯颜色以及来电提醒等功能。

比较有意思的是，小米手环App可以将相关的运动数据进行社交分享，并且能与微信进行绑定，实现一定的排名，以激活实现一定的社交功能。其实也就是能够激发一些竞争对比的意识，也算是刺激加强运动的一种表现吧。但遗憾的是，小米手环App在社交方面实现的功能也是基本可以忽略的， 目前仅仅提供微信好友数据排名以及实时数据查询。

小米手环最大的亮点以及最有意思的功能，额可能顶就是手环解锁了。手环解锁目前仅支持小米手机4、小米手机3，且需要升级Android 4.4版MIUI。当然其实实现这个功能并不能，其实本质上就是通过MIUI账号将小米手环进行一对一绑定，并通过蓝牙连接，以距离为识别判断是否近距离来识别。

当然这个功能更为重要的本职就是实现的个人ID身份。雷军在发布会比表示，小米手环实现的个人ID身份，除了实现免密码解锁之外，还可以与路由器等智能家居进行联动运作。也就是说，小米手环实现的真正功能更像是智能家居的启动钥匙，通过ID身份来进行绑定以及功能启动。

当然就我个人看法看来，以小米路由器为智能家居中心，并辅助小米手机，原本就已经能够带动小米旗下产品的功能联动整合。而小米手环以低价，实现了更多设备的接入以及初步渗入，如果能够实现智能家居启动钥匙的功能，那么小米手环就是极为重要且关键的一环。

秉承小米一贯的低价策略，售价79元的小米手环登场，已经震撼了不少智能手环的厂商们。虽然目前来说小米手环实现的主要功能与常见的智能手环基本类似，但凭借小米较长的产品线，以及底层支持，小米手环在未来能够实现的功能会更多。

当然就目前来说最具意义的功能就是搭配小米手机实现的免解锁功能，其背后就是雷军在发布会说到的ID身份。通过这个功能，可以实现将小米手环变成智能家居乃至整个智能生活的启动钥匙。当然愿望很宏大，要实现可还得看未来。

至于小米手环值不值得买？就79元的售价而言，小米手环能实现的功能基本也就是智能手环们都有的功能，但价格已经足够让不少人决定的了。无论对于小米手机用户还是没有尝试过智能手环的人群而言，79元的低价已经足够挑动尝鲜的心了。

小米手环79元的屠夫价格，在智能手环圈掀起了不小的波澜，同行有的高呼「狼来了」，有的则乐于见到小米的杀入，培育用户市场。

其实智能手环的市场何其大，除了颇受关注的小米手环以外，还有很多公司在闷头认真做自己的产品，乐跑就是其中一款。

乐跑手环和它的外形一样，内敛而实用。蓝牙版相比乐跑手环 1.5 版本有了较大的进步。抛弃了音频口来传输数据，改为蓝牙，在体验上确实提升不少。具体的外观介绍，这个在之前的《外形过关，创新不足——乐跑手环2代外观评测》中已经有了介绍，在此不再赘述。

乐跑手环使用体验

·应用连接

既然是蓝牙版，使用的自然是低功耗的蓝牙4.0，需要Android 4.3或者 iOS 7.0以上的系统才支持。应用连接的流程有三步：注册账号→扫描手环二维码→蓝牙搜索。不过还是得吐槽一下，二维码手环的二维码过小，很难扫描上，还有之前吐槽的，蓝牙连接不太稳定。

·监控运动

计步等功能几乎成了智能手环的标配，也是主要卖点之一，乐跑会根据输入的个人信息，制定合理的计划标准：

计步功能比较精准，无论是步行、静坐还是剧烈运动时间：

·监控睡眠

监控睡眠也几乎成了智能手环的标配，而且越来越智能化。乐跑手环蓝牙版不再需要在睡眠前进行敲击的操作，而是智能识别睡眠模式，同时能对睡眠质量进行一个良好的监控：

忽略笔者短得吓人的睡眠时间… 不过老实说，手环偶尔有几次漏掉了睡眠记录，可能是灵敏度调的比较低，午睡很难检测到。

·久坐提醒&手环闹钟

智能手环内的装置其实都差不多，但是如何智能化的利用起来就非常重要了。结合内置的震动马达，小小的手环能起到不错的提醒作用：

想我这种长期坐在电脑前的人来说，久坐提醒功能非常贴心，设定区间以后，每隔一定的时间起来走一下散个步，其实也是很好的放松。

手环闹钟如果能配合睡眠监测，根据早上睡醒前动作的起伏，在浅睡的时候设置一个智能闹钟就更好了。不过笔者现在拿到的是手环还未完全上市，如果后续添加这一功能，只需在app内更新即可，也非常简单。

·运动设定&健身方案

作为一款专业的运动手环，乐跑也有自己的杀手锏：

不同于日常的计步，乐跑手环还有专业的运动设定。结合地图精准的记录，可以满足部分运动发烧友的要求。

同时乐跑内置丰富的健身方案提供下载，教程非常详细：

·续航&数据同步

乐跑手环的主要功能集中在App内，手环设计非常简单，所以一天同步一次数据就足够了。

而且得益于手环的低功耗蓝牙芯片，乐跑手环的续航最长可以达到15天，Micro USB接口和目前的Android设备通用，充电也非常方便。

·排行榜&分享

目前智能手环最大的问题就是粘性不够，很多人只要一取下手环就可能将它遗忘到抽屉里，所以社交相关功能是必不可少的：

乐跑目前只能查看排行榜和对数据进行分享，如果能接入微信或者微博，让好友进行更多互动就更好了~

·最后

乐跑手环虽然没有让人眼前一亮的功能，不够每项功能的体验都还不错，没有明显的短板。

小米手环的杀入，智能手环被更为广大的用户所熟悉，乐跑作为一款靠谱的智能手环，相信会被更多的用户所接收。但目前智能手环的市场不是靠木桶原理可以取胜，推出酷炫的功能吸引噱头才会引起用户的关注。

总的来说，不同于一些刚刚杀入可穿戴的小公司，乐跑的外形、功能都挺过关。不过智能手环竞争日益红海，乐跑唯一缺乏的，就是在众多的智能手环中刷出自己的存在感。

今天小米发布会不仅仅是发布了小米4，同时还发布了一款小米手环，那么很多朋友们就要问，小米手环是什么，有什么用呢？

小米手环主要功能：

小米手环是配合小米手机使用的一款智能设备，手机解锁可以不用密码

还能进行运动量检测，检测睡眠质量，还有闹钟功能

超长30天待机，洗澡的时候也能佩戴无需取下。

@小米手环售价79元，铝合金表面，激光微穿孔：1. 手机解锁不用输密码；2. 监测运动量、睡眠质量，智能闹钟震动唤醒；3.超长待机30天，是普通手环的5倍，业界最低功耗蓝牙芯片；4. 防水等级IP67，洗澡时无须摘下。

小米手环通过什么和手机连接？蓝牙还是WIFI？

小米手环通过蓝牙技术和手机实现配对。

设备要求：系统为Android4.4及以上版本MIUI，并具有蓝牙4.0支持的小米手机4 / 小米手机3。

小米手环配备了业界最低功耗蓝牙芯片及加速度传感器，可实现续航30天的超长待机，是普通手环的5倍，最大限度的方便用户使用。小米手环的主要功能包括查看运动量，监测睡眠质量，智能闹钟唤醒等。

据了解，用户佩戴小米手环之后，可以通过手机APP实时查看运动量，监测走路和跑步的效果，还可以通过云端识别更多的运动项目。小米手环能够自动判断是否进入睡眠状态，分别记录深睡及浅睡并汇总睡眠时间，帮助用户监测自己的睡眠质量。

小米手环充分考虑了用户的使用场景。在小米手环启动智能闹钟震动唤醒功能时，会自动判断睡眠状态，尽量在浅睡模式下震动唤醒。另外，考虑到用户佩戴时的方便，小米手环的防水级别达到了IP67，洗澡时无须摘下。

除了运动、睡眠与智能闹钟等功能之外，小米手环与小米手机实现了互通，小米手环可以作为用户的身份ID，支持手机免密码解锁。雷军透漏，基于MIUI云服务，未来还会有更多的小米手环功能可以不断实现。

小米手环今天正式发布了。许多朋友在买智能手环的时候，非常担心自己的配件不够，但自己也不清楚智能手环出厂时自带的配件都有哪些。于是小编特意整理了一下小米手环出厂自带的配件清单。现在分享给大家，希望可以帮到大家。

小米手环自带配件有哪些？以下为小米手环包装清单。

小米手环包装清单：手环主体、腕带、充电器、入门指南和三包凭证。

7月22日消息，小米今日召开年度发布会，除了小米首款的4G手机小米手机4之外，小米公司董事长雷军还发布了小米首款穿戴式智能设备小米手环，定价79元。小米手环工业设计非常时尚，在这方面与小米手机4有着相似的特点。小米手环采用了铝合金表面，使用激光微穿孔，并有多种颜色和材质的环带可以选择。